แคลอรี่ในมังคุด (Mangosteen)
แคลอรี่ในมังคุด 1 ลูก (20 กรัม) ให้พลังงาน 13 แคลอรี่ 1
แคลอรี่ในมังคุด 1 ลูก (20 กรัม) ให้พลังงาน 18 แคลอรี่ 2
(น้ำหนักเฉพาะเนื้อ ไม่นับเปลือก)
อ้างอิง
(น้ำหนักเฉพาะเนื้อ ไม่นับเปลือก)
อ้างอิง