เบเกอรี่แคลอรี่ต่ำ จริงหรอ?
เขาว่าเป็น เบเกอรี่แคลอรี่ต่ำ นี่ต่ำแล้วนะ ถ้าไม่ต่ำจะขนาดไหนเนี่ยะ ถ้าชิ้นแค่นี้จะมีใครทานแค่ชิ้นเดียวล่ะ คำเดียวก็หมดแล้ว สุขภาพจอมปลอม แต่อ้วนของจริงเลยล่ะทีนี้
.
เดี๋ยวนี้ใครออกผลิตภัณฑ์ใหม่ ก็จะเอาสุขภาพมาบังหน้า เอาคำว่าสลิมมาเคลือบโฆษณา วันนึงแอดมินดูโฆษณาชาเขียวขวดสลิม เราก็ เอ๊ะ… ยี่ห้อนี้มีแบบสูตรผอมด้วยหรอ จะผอมยังไงล่ะ น้ำตาลตรึมขนาดนั้น ดูจบ ที่แท้ ขวดน่ะสลิม แต่คนทานไม่ได้สลิมนะ แหมแต่คนอยากผอมก็เผลอหยิบไปหลายล้านแล้วล่ะ อย่างน้อยก็ให้ความรู้สึกว่ากินแล้วผอมก็โอเคล่ะ
.
อย่างร้านเบเกอรี่ ก็จะโฆษณาเบเกอรี่สุขภาพ แคลอรี่ต่ำ เบเกอรี่ชิ้นละ 60 บาท ขนาด2×2 นิ้ว ประมาณตลับแป้งเล็กๆของสาวๆ แคลอรี่เพียง 220 แคลอรี่ แอดมินถึงกับอุทาน อุ๊…แม่เจ้า แบบนี้เอามาโฆษณาว่าแคลอรี่ต่ำได้ด้วยแฮะ แล้วตบท้ายด้วยคำโฆษณาว่า เบเกอรี่สำหรับคนรักสุขภาพ (เพลียเลยอ่ะ)
.
คุณลองคิดดูนะ ชิ้นแค่นั้นแอดมินยัดเข้าปากคำเดียวก็หมดแล้ว ไม่มีทางที่จะกินชิ้นเดียวแน่นอน ไหนจะต้องมีน้ำ มีกาแฟ รวมๆแล้วมื้อนั้น 600-700 แคลอรี่ ชัวร์ๆ เบเกอรี่บางอันบอกว่าผสมผักโขม แครอท รู้มั้ยคะว่าคนเราต้องการผักวันละอย่างน้อย 5 กำมือ ถ้าให้ดีก็ 7 กำมือ แต่ผักในขนมปังมันเป็นแค่เศษผัก วิญญาณแครอท อ่ะค่ะ
.
หรือกาแฟสำเร็จรูป 3 in1 บางอย่าง ก็จะต้องกำกับว่าสลิม ผู้บริโภคจะมีความรู้สึกว่ากินแล้วจะผอม แต่จริงๆมันคือ น้ำตาลน้อยกว่าปกติ ครีมน้อยกว่าปกติ ใครที่ติดกาแฟ กินแล้วก็ยังดีกว่าไปกินแบบน้ำตาลเยอะ ครีมเยอะ แต่ต้องเข้าใจว่า ไม่ใช่กินแล้วจะผอมนะ หรือกินแล้วจะไม่อ้วนนะ แต่กินแล้วได้แคลอรี่น้อยลงนิดนึงต่างหาก
.
ของบางอย่าง บอกว่าน้ำตาลต่ำ แต่พอดูแคลอรี่ เทียบกับสูตรปกติ ปรากฏว่า สูตรน้ำตาลน้อย ทำไมแคลอรี่จากไขมันมากกว่าสูตรปกติล่ะ หรือมันอาจได้ในเรื่องความรู้สึกของผู้บริโภค เรื่องแบบนี้ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร เราพอใจจะกินก็กิน แต่กินแบบมีสติรู้เท่าทัน ไม่ใช่เข้าใจว่ากินแล้วผอม
.
ถ้าคุณไม่ได้อยากลดน้ำหนัก จะกินอะไร ก็ไม่ได้มีใครห้าม หรือไปว่าหรอก กินไปเถอะ มันอาจจะได้เรื่องความรู้สึกบรรยากาศ หรือความเท่ห์ แต่คนที่เขาเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักจริงๆจังๆ มีความรู้เรื่องการเลือกทานอาหารจริงๆๆ เขาไม่แตะของพวกนี้หรอก เพราะเขาจะเสียดายเวลาที่สนุกแค่ไม่กี่วินาที แต่ต้องเหนื่อยบนลู่วิ่งไป 60 นาที
.
ไม่ว่าจะโฆษณาว่าเป็นชนิดขวดสลิม หรือเบเกอรี่อ้างสุขภาพ หรือพวกเหล้าแอลกอฮอล์ต่ำ บุหรี่นิโคตินต่ำ หรือบุหรี่แบบไลท์ อีกหน่อยมันจะมีบุหรี่แบบสุขภาพมั้ยนะ คือมัน ต่ำกว่าปกติแค่เล็กน้อยเท่านั้น แต่มันก็ยังไม่ดีอยู่ดี
.
โอเคถ้าคุณเป็นคนที่ติดของพวกนี้ แล้วอยากลดมลทินลงบ้าง ดีกว่าไปทานแบบเต็มๆ ก็โอเคนะ หรือสำหรับคนที่กำลังอยากลด ก็เป็นการค่อยๆลดจากเข้มข้น เป็นแบบเบาๆ แล้วก็ค่อยๆเลิกไป แบบนี้เยี่ยม แต่บางคนคิดว่ามันดีต่อสุขภาพเลยนี่น่ะสิ น่าสงสาร
.
แอดมินก็รู้ดีว่าของพวกนี้มันอร่อย และยั่วยวนใจมากๆ แอดมินก็ทานในบางครั้งบ้าง ไม่ใช่คนสุขภาพจ๋า ไม่แตะไม่หยิบพวกนี้เลย แต่ที่จะนำเสนอคือ อยากให้พวกเรารู้ตัวว่า พวกนี้เค้าเป็นของอ้วนนะ ไม่ว่าจะย้อม จะหรู จะบอกว่าสุขภาพ แล้วมันจะไม่อ้วน ต่อให้ทานอาหารสุขภาพของจริง อย่างสลัด หรืออะไรก็แล้วแต่ที่เป็นสุขภาพจริงๆนะ แต่ถ้าทานเยอะๆมันก็อ้วนได้เหมือนกัน
.
อยากกินก็กินได้ แต่กินอย่างเข้าใจว่าเราอยากกิน ไม่ใช่กินเพราะอยากผอม กินแล้วผอม กินให้ผอม เพราะได้ยินบ่อยมากกว่า กินอันนี้ดีกว่าไม่อ้วน กินอันนั้นดีกว่าชั้นกำลังลดน้ำหนัก กินอันโน้นดีกว่าได้สุขภาพด้วย กินขวดนี้สิจะได้เอ็นท์ติดเป็นหมอ เหตุแค่เพราะเขาบอกว่าขวดสลิม กาแฟสลิม เบเกอรี่สุขภาพ กินแล้วสวย กินแล้วฉลาด เพียงเพราะดีดโอเมก้า-3 ใส่มาโมเลกุลเดียวเนี่ยนะ
.
กลับหน้าแรก ezygodiet.com