ท่าสควอทขากว้าง มิ.ย. 17มี.ค. 7 Admin ezygoDIET Post Views: 3,155 ท่าสควอทขากว้าง ร่วมกับดัมเบล (Wide Leg Squats with Dumbbell) กระชับต้นขา และก้น